チキン天ぷら

チキン天ぷら

Appetizer

商品評価: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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625
カロリー
25
タンパク質
50
炭水化物
37.5
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
625
% 日量*
全脂質 37.5 g 48%
飽和脂肪 7.5 g 37%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 75 mg 25%
ナトリウム 1000 mg 43%
炭水化物総量 50 g 18%
食物繊維 2.5 g 8%
糖質 2.5 g
タンパク質 25 g 50%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 25 mg 1%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 375 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

31.4%
15.7%
52.9%
脂質: 337 cal (52.9%)
タンパク質: 100 cal (15.7%)
炭水化物: 200 cal (31.4%)

About チキン天ぷら

チキンの天ぷらは、しっとりとした鶏肉の一口サイズの塊を使用し、絶妙に衣をつけてきつね色に揚げた、楽しい日本料理です。一口食べると、満足のいくカリカリ感と、ジューシーで風味豊かな肉の組み合わせが味わえます。伝統的には、ディップソースと一緒に提供され、赤ピーマンやサツマイモなどの新鮮な野菜と一緒に食べることが多く、カラフルなアクセントを加えています。チキンの天ぷらはおいしいご馳走ですが、揚げる過程で余分なカロリーが加わるため、適度に楽しむことが重要です。しかし、新鮮な野菜とバランスよく食べることで、多様な食事の一部として楽しむことができます!