1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
47.6
タンパク質
7.9
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 127.0 mg | 42% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 634.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンタワウク
鶏のタワウクは、中東の味わい深い料理で、通常はにんにく、レモンジュース、およびスパイスのブレンドに浸け込まれたチキンの串焼きが特徴です。レバノン発祥のこの美味しい料理は、温かいピタパン、新鮮な野菜、そしてクリーミーなにんにくソースと一緒によく提供されます。鶏肉タワウクは、多くの他の焼き肉と比べて健康的な選択肢で、たんぱく質が豊富です。マリネ液は味を引き立てるだけでなく、鶏肉をやわらかくし、ジューシーで魅力的にします。どんな食事にも最適な鶏のタワウクは、真の料理の喜びです！
