1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
55.6
タンパク質
7.9
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 55.6 g | 111% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 634.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンタワック
チキンタウックは、完璧に焼かれたマリネチキン串を特徴とする美味しい中東料理です。伝統的には柔らかい鶏胸肉を使用し、これらの串は風味豊かなスパイス、ニンニク、柑橘類が組み合わさって、おいしい味わいを提供します。ピタパン、クリーミーなタヒニソース、新鮮な野菜と一緒によく食べられ、チキンタウックはバランスのとれた食事です。タンパク質が豊富で炭水化物が少ないため、どんなレシピにもヘルシーな選択肢です。レバノン料理の温もりを感じられ、食卓に風味を添える本格的な料理をお楽しみください！
