1 serving (120 grams) contains 324 calories, 15.1 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 37.9 grams of carbohydrates.
324
カロリー
15.1
タンパク質
37.9
炭水化物
12.5
脂質
栄養情報
1 カップ (120g)
カロリー |
324 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.5 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 3.4 g | ||
| コレステロール | 42 mg | 14% | |
| ナトリウム | 604.8 mg | 26% | |
| 炭水化物総量 | 37.9 g | 13% | |
| 食物繊維 | 4.0 g | 14% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 15.1 g | 30% | |
| ビタミンD | 4.8 mcg | 24% | |
| カルシウム | 154.8 mg | 11% | |
| 鉄分 | 2.2 mg | 12% | |
| カリウム | 213.6 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキンタキート
チキンタキートは、シーズニングされた鶏ひき肉、ピリッとしたスパイス、そして時折チーズのヒントが詰まった、おいしくカリカリに揚げられたメキシコのおやつです。柔らかいトウモロコシのトルティーヤで包まれ、完璧に揚げられており、新鮮なサルサやクリーミーなガカモーレにつけて楽しむのに最適です。満足感のある食感を提供する一方で、より健康的なアレンジを楽しむためにはオーブン焼きのバージョンを選択してください。タンパク質と風味たっぷりのチキンタキートは、メキシコの活気あふれる料理の中心部を体験する楽しくおいしい方法です！
