1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
47.6
タンパク質
11.9
炭水化物
14.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.3 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 11.9 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンタンドリースキュワー
チキンタンドリースキューアは、インドの活気ある料理から来た食欲をそそる料理です。マリネされた柔らかな鶏肉の一部には、クミン、コリアンダー、そしてスモーキーパプリカなどの香りのよいスパイスが組み合わされ、たまらない風味を生み出します。スキューして完璧に焼き上げられたこれらのジューシーな一口サイズの肉は、しばしばさわやかなミントヨーグルトソースとサクサクの野菜と一緒に提供されます。タンパク質が豊富で、焼き上げることにより脂肪が少なくなっているため、チキンタンドリースキューアは、おいしく健康的な選択肢で、栄養価の高い食事を楽しむことができます。どんな場面にも最適で、インド料理の素晴らしい味を楽しむことができます！
