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チキンタンドリー

チキンタンドリー

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
カロリー
41.2
タンパク質
5.9
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 105.9 mg 35%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 5.9 g 2%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 2.4 g
タンパク質 41.2 g 82%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

6.8%
47.5%
45.7%
脂質: 158 cal (45.7%)
タンパク質: 164 cal (47.5%)
炭水化物: 23 cal (6.8%)

About チキンタンドリー

チキンタンドリは、インド料理の中で著名な、刺激的で風味豊かな料理です。その誘惑的なスパイスとスモーキーな香りが称賛されています。ヨーグルト、にんにく、生姜、クミンやパプリカなどのスパイスのブレンドに漬け込まれたこの肉汁たっぷりのチキンは、伝統的に粘土製のオーブンで焼かれ、独特の焼き色がつきます。豊富なタンパク質を含み、濃厚な味わいが溶け込んでいるため、多くの揚げ物よりも健康的な選択肢です。完璧に焼かれたこの料理は、新鮮なサラダやナンと一緒に楽しんで、心温まるディレクラリな食の体験を味わってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.