1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
304.1
カロリー
20.3
タンパク質
30.4
炭水化物
10.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10.1 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 50.7 mg | 16% | |
| ナトリウム | 540.5 mg | 23% | |
| 炭水化物総量 | 30.4 g | 11% | |
| 食物繊維 | 5.4 g | 19% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 20.3 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 101.4 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 405.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキンタコボウル
チキンタコボウルは、メキシコ料理の爽やかな味を楽しめる、活気に満ちたおいしい料理です。やわらかくてマリネされたグリルチキンがふんわりした玄米の上に重ねられ、さっぱりとしたロメインレタス、ジューシーな角切りトマト、クリーミーなアボカドがトッピングされています。それぞれの一口を引き立てるために、挽きチーズをふりかけ、爽やかなライムドレッシングをかけてください。このボウルは、あなたの食欲を満たすだけでなく、健康的な栄養素をたっぷり含んでいます。ヘルシーなランチや夕食に最適で、バランスの取れた食事を楽しむおいしい方法です！
