チキンスイートコーンスープ

チキンスイートコーンスープ

Soup

商品評価: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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144.2
カロリー
9.6
タンパク質
19.2
炭水化物
2.9
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
144.2
% 日量*
全脂質 2.9 g 3%
飽和脂肪 1.0 g 5%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 19.2 mg 6%
ナトリウム 769.2 mg 33%
炭水化物総量 19.2 g 6%
食物繊維 1.0 g 3%
糖質 4.8 g
タンパク質 9.6 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 19.2 mg 1%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 144.2 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

54.4%
27.2%
18.5%
脂質: 26 cal (18.5%)
タンパク質: 38 cal (27.2%)
炭水化物: 76 cal (54.4%)

About チキンスイートコーンスープ

チキンスイートコーンスープは、やわらかい鶏肉、甘いコーンの粒、そして味わい深い鶏のブロスが組み合わさった、おいしい心温まる一杯です。この楽しい料理は中国料理の一つで、温かい前菜や軽い食事としてよく楽しまれます。鶏肉からのタンパク質やコーンからの栄養素がぎっしりで、健康的な気分をもたらしてくれます。軽くて満足感のあるこのスープは、居心地のよい夜や体調がすぐれないときに最適です。クリーミーな選択肢もありますが、低塩分のブロスを選んだり新鮮な野菜を加えることで、より健康的なスープに簡単に変えることができます。今日は、チキンスイートコーンスープの暖かさと豊かさをぜひ体験してみてください!