1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
23.7
タンパク質
55.2
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 55.2 g | 20% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 鶏寿司
チキン寿司は、日本料理の豊かな味とやわらかくマリネされた鶏肉が融合した、楽しい料理です。味付けされた寿司飯と新鮮な野菜で包み、この料理は伝統的な寿司ロールにユニークなアレンジを提供します。一口食べるごとにたっぷりのたんぱく質が詰まっており、食感も味も満足できるオプションです。寿司の芸術の魅力を備えている一方で、フライに比べて低脂肪、味を犠牲にせず健康的な選択肢となっています。寿司愛好家や初心者にも最適で、この料理はぜひ試してみるべきです！
