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鶏肉入りトルテッリーニとほうれん草、グリルチキン

鶏肉入りトルテッリーニとほうれん草、グリルチキン

Dinner

商品評価: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
330.2
カロリー
23.6
タンパク質
37.7
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 37.7 g 13%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 2.8 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 75.5 mg 5%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

45.7%
28.6%
25.7%
脂質: 84 cal (25.7%)
タンパク質: 94 cal (28.6%)
炭水化物: 150 cal (45.7%)

About 鶏肉入りトルテッリーニとほうれん草、グリルチキン

ほうれん草とグリルチキンを詰めた鶏肉入りトルテリーニは、イタリアのフレーバーと栄養価の高い食材が見事に融合した素敵な一品です。この料理は、ふんわりとしたトルテリーニに、風味豊かで調味された鶏肉を詰め、新鮮なほうれん草で彩りと栄養をプラスしています。グリルチキンは、満足感のあるスモーキーな味わいを加えつつも、ヘルシーでたんぱく質豊富な食事に仕上げます。軽やかなハーブソースで和えられたこの料理は、おいしいだけでなく、ビタミンやミネラルが豊富で、心臓にも良い選択肢です。ファミリーディナーや居心地の良い夜に最適で、この料理は快適な食事と健康的な善意を融合させています!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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