1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
28.3
タンパク質
18.9
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 75.5 mg | 25% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 9.4 mcg | 47% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About チキン・ストロガノフ
チキンストロガノフは、クリーミーで風味豊かな料理で、しっとりとした鶏肉と土のようなキノコや玉ねぎが組み合わさり、リッチなサワークリームソースに包まれています。ロシア発祥のこの慰めのクラシックは、世界中のキッチンで受け入れられ、伝統的なビーフストロガノフに美味しいアレンジを提供しています。鶏肉とハートフルな野菜がたっぷり入っており、全粒粉のパスタを使用したり、玄米の上にかけることで、より健康的に作ることができます。この心を温める風味の楽しいメランジで、チキンストロガノフは試す価値のあるお気に入り料理です！
