1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.3 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
鶏肉の炒め煮そばは、しっとりした鶏肉のかけら、カラフルな野菜、完璧に調理されたそばが、すべておいしい炒め煮のソースで一緒に混ぜられた、美味しい混合料理です。アジア料理発祥のこの料理は、醤油やごま油のニュアンスを組み合わせ、素晴らしい風味を生み出します。パプリカ、人参、さやいんげんなどの新鮮な野菜がたっぷり入っており、ビタミンやミネラルが豊富です。そばにはエネルギー源となる炭水化物が含まれていますが、この料理はより軽やかにしたり、贅沢にしたりとカスタマイズすることができます。手早く作れて風味豊かな満足感あふれる食事をお楽しみください!