マスタードソースの鶏シチュー

マスタードソースの鶏シチュー

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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283.0
カロリー
28.3
タンパク質
14.2
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
283.0
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 75.5 mg 25%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.8 g
タンパク質 28.3 g 56%
ビタミンD 18.9 mcg 94%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

22.3%
44.5%
33.2%
脂質: 84 cal (33.2%)
タンパク質: 113 cal (44.5%)
炭水化物: 56 cal (22.3%)

About マスタードソースの鶏シチュー

マスタードソースが添えられた鶏肉シチューは、豊かで味わい深いブロスで煮込んだ柔らかい鶏肉の一皿です。芳香豊かなハーブと爽やかなマスタードソースが溶け込み、フレンチ料理の味わいとホームスタイルの温かさが融合した、古風なキッチンから生まれたこのクラシックなシチュー。タンパク質や人参、セロリなどの野菜がたっぷりと含まれ、バランスの取れた食事を提供します。さらに、カロリーが低く、ユニークな風味をプラスするマスタードは、週中どんな日でも栄養価の高い選択肢です。マスタードソースが添えられた鶏肉シチューのボウル一杯をお楽しみいただき、味と栄養の完璧な調和を味わってください!