鶏肉シチュードンpling

鶏肉シチュードンpling

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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330.2
カロリー
18.9
タンパク質
37.7
炭水化物
11.3
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 11.3 g 14%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 37.7 g 13%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 3.8 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 18.9 mcg 94%
カルシウム 75.5 mg 5%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

46.0%
23.0%
31.0%
脂質: 101 cal (31.0%)
タンパク質: 75 cal (23.0%)
炭水化物: 150 cal (46.0%)

About 鶏肉シチュードンpling

チキンシチューダンプリングは、しっとりした鶏肉、新鮮な野菜、香り高いハーブが美しく調和した、心温まる料理です。伝統的なヨーロッパとアジアの料理に由来し、体も心も温めるハートウォーミングな食事です。鶏肉からのタンパク質や野菜からの重要な栄養素が詰まっており、1日を支える栄養価の高い選択肢です。ダンプリングは炭水化物に魅力的な要素を加えますが、全粒小麦粉を使用すればより健康的になります。おいしさだけでなく栄養価も豊かなこの素敵な融合をお楽しみください!