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チキンステーキ

チキンステーキ

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
カロリー
55.6
タンパク質
0
炭水化物
15.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 15.9 g 20%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 142.9 mg 47%
ナトリウム 793.7 mg 34%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 55.6 g 111%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
60.8%
39.2%
脂質: 143 cal (39.2%)
タンパク質: 222 cal (60.8%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About チキンステーキ

チキンステーキは、ハーブやスパイスのブレンドで完璧に漬け込まれた、美味しくジューシーな鶏胸肉のカットです。この料理は、アメリカンバーベキューからアジアの炒め物までの様々な料理からインスピレーションを得ており、素晴らしい味を組み合わせています。低脂肪のタンパク質がたっぷり詰まっており、バランスの取れた食事を摂りながら、口の中で水分を呼ぶような味わいを楽しみたい人には健康的な選択です。調理方法によっては、グリル、オーブン焼き、またはフライパン焼きにすることも可能であり、多才な一品です。新鮮な野菜と一緒に提供すれば、あなたの欲求を満たしつつ、罪悪感を感じることなく栄養価の高い喜びを得ることができます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.