チキンスパイスサンドイッチ

チキンスパイスサンドイッチ

Lunch

商品評価: 68/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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529.4
カロリー
35.3
タンパク質
47.1
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
529.4
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 70.6 mg 23%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

38.6%
28.9%
32.5%
脂質: 158 cal (32.5%)
タンパク質: 141 cal (28.9%)
炭水化物: 188 cal (38.6%)

About チキンスパイスサンドイッチ

チキンスパイスサンドイッチは、やわらかくスパイスの効いたチキンブレストをレタス、熟したトマト、ピリッとしたピクルスと共に、全粒パンの2枚の間に挟んだ料理です。世界各国の料理に影響を受けたこのサンドイッチは、風味豊かなスパイスで美味しさを引き立てています。タンパク質と食物繊維をたっぷり含んでおり、手軽な食事として満足感が得られます。健康的な食材のバランスが取れており、ランチやヘルシースナックとして罪悪感なく楽しめるお楽しみです。このサクサクで香ばしい本格的な味わいをぜひご堪能ください!