1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
145.6
カロリー
9.7
タンパク質
14.6
炭水化物
4.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.9 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.5 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 24.3 mg | 8% | |
| ナトリウム | 776.7 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 14.6 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.0 g | 3% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 9.7 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 29.1 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 194.2 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンスープとライス
鶏肉と野菜、ふわふわのご飯が美味しい出汁で煮込まれたチキンスープは、温かくて心地の良い一品です。このクラシックなコンフォートフードは、世界中のさまざまな料理で見られ、特にアメリカ料理やアジア料理で人気があります。鶏肉からのタンパク質と野菜からの栄養をたっぷり摂取できる栄養価の高い一品です。ご飯はしっかりとした食感を添え、美味しい出汁を吸い込んでいます。市販の出汁に含まれるナトリウム量には注意が必要ですが、一般的には健康に良いです。居心地の良い夜や気分転換が必要なときに最適な、とても人気のある一品です！
