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チキンスープ

チキンスープ

Soup

商品評価: 67/100

1 serving (245 grams) contains 75 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
75.0
カロリー
5
タンパク質
8
炭水化物
2.5
脂質

栄養情報

1 カップ (245g)
カロリー
75.0
% 日量*
全脂質 2.5 g 3%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.0 mg 5%
ナトリウム 850.0 mg 36%
炭水化物総量 8 g 2%
食物繊維 1.0 g 3%
糖質 1.0 g
タンパク質 5 g 10%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 20.0 mg 1%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 150 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

43.0%
26.8%
30.2%
脂質: 22 cal (30.2%)
タンパク質: 20 cal (26.8%)
炭水化物: 32 cal (43.0%)

About チキンスープ

鶏のスープは心に安らぎをもたらす、温かく栄養価の高い料理です。一般的には柔らかい鶏肉、人参やセロリなど風味豊かな野菜、そしてヘルシーな麺や米を使用して作られ、アメリカの家庭の安心で温かいボウルから、アジアの伝統料理まで、世界中の多くの料理で古典的な定番料理とされています。タンパク質やビタミンが豊富であり、風邪やお腹の痛みに効果的な免疫力を高める効果が知られています。ヘルシーな選択として低塩のブロスと新鮮な食材を選ぶことで、週のどの日でも楽しむことができる健康的な選択肢になります。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.