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チキンソフトタコ

チキンソフトタコ

Lunch

商品評価: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
カロリー
24
タンパク質
32.0
炭水化物
12.8
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
320.0
% 日量*
全脂質 12.8 g 16%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 64.0 mg 21%
ナトリウム 720 mg 31%
炭水化物総量 32.0 g 11%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 3.2 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 160.0 mg 12%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 400.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

37.7%
28.3%
34.0%
脂質: 115 cal (34.0%)
タンパク質: 96 cal (28.3%)
炭水化物: 128 cal (37.7%)

About チキンソフトタコ

チキンソフトタコは、メキシコの美味しいクラシック料理で、大胆なスパイスのブレンドでマリネした柔らかくて焼かれたチキンが特徴です。ほんわりと温かいソフトトルティーヤで包まれ、新鮮なレタス、ビビッドなピコ・デ・ガイオ、そしてクリーミーなソースのトッピングが施されており、パリパリ感を楽しめます。これはあなたの食欲を満たすだけでなく、カロリーを抑えつつたんぱく質を豊富に摂取できるヘルシーな一品です。便利で心地よい、風味豊かで満足感のあるお食事に最適です。メキシコの味を一口ごとに楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.