1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
47.6
タンパク質
7.9
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンスキュワー with グリーンソース
チキンスキュワーとグリーンソースは、どんな場面にもぴったりの風味豊かで活気に満ちた料理です。ジューシーでマリネされたチキン片が、絶妙にグリルされて完璧な仕上がりになり、楽しいスモーキーな味わいを提供します。新鮮なハーブ、にんにく、レモンジュース、そしてオリーブオイルのほんのりとした風味が加わったグリーンソースは、一品を引き立てるピリッとした栄養満点の味わいをもたらします。地中海料理発祥のこの料理は、リーンなタンパク質と健康的な脂肪がたっぷり含まれており、後ろめたさなく楽しめる選択肢です。健康的な前菜としても軽いメインコースとしてもお楽しみいただける、ゲストを感動させること間違いなしのスキュワーをお楽しみください！
