1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
29.4
タンパク質
35.3
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About チキンシャワーマ
チキンシャワルマは、マジョランビング（マカイのOne Mani Gang）パキリ・カシマプ、クミン、コリアンダー、パプリカなどのスパイスブレンドで味付けされた、魅惑的な中東料理です。伝統的には垂直のローティッサリーで調理され、柔らかくてジューシーな肉が削り取られ、温かいピタパンやお皿に乗せられます。通常、新鮮な野菜、ピクルス、ガーリックソースやタヒニと一緒に提供されます。チキンシャワルマは、おいしく風味豊かな食事であるだけでなく、新鮮な野菜をたっぷりと詰め込んで全粒のラップと一緒に提供される場合、より健康的な選択肢にもなります。中東の活気あふれる味を口に感じられるこの旨味あふれる魅力を思う存分味わってください！
