1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
471.7
カロリー
28.3
タンパク質
47.2
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキンシャワーマ
チキンシャワルマは、口の中で水を引く中東料理で、漬け込まれたスパイスが効いたチキンを、完璧に焼いて薄くスライスしたものです。温かいピタパンに包んだり、香り高いライスの上に盛りつけられたりして、通常はトマト、きゅうり、ツブ、などの新鮮な野菜と一緒に提供されます。クリーミーなガーリックソースやジンジャータヒニをトッピングして、一口食べるたびにフレーバーが口の中で広がります。このおいしいお楽しみは、健康的なタンパク質源を提供し、野菜をたっぷりと添えれば、バランスの取れた食事に欠かせない栄養素を提供してくれますが、リッチなソースにより適度に楽しむのがベストです。おいしく香り高いチキンシャワルマの世界にどっぷりと浸ってみてください！
