1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
471.7
カロリー
28.3
タンパク質
47.2
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About チキンシャワルマ
シャワルマは、うま味たっぷりのマリネチキンもも肉を使ったおいしい中東ストリートフードで、垂直のロースタリーでゆっくりと調理されます。温かいピタパンに包まれ、トマト、キュウリ、ピクルスなどの新鮮な野菜をトッピングし、クリーミーなガーリックソースと酸味のあるタヒニでコーティングされます。この味わい豊かな料理は、満足感があり、健康的な脂肪のバランスが取れたタンパク質たっぷりの食事を提供します。ただし、ソースにはカロリーが追加される可能性があるため注意が必要です。チキンシャワルマの活気ある味わいにひたり、世界中で人気のある料理の楽しみを体験しましょう！
