1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
424.5
カロリー
23.6
タンパク質
37.7
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ソース入りチキンシャワルマ
鶏肉シャワルマとソースは中東発祥の誘惑的な料理です。やわらかく下味をつけた鶏肉は、上手に焼かれて切り分けられ、クミンやパプリカなどのスパイスのヒントと共に豊かな味を引き出します。温かいピタに包まれるか、お皿に盛られている間に、トマト、きゅうり、シャキシャキしたレタスなどの新鮮な野菜で引き立てられます。クリーミーなガーリックソースや酸味のあるタヒニをかけられた、どの一口もおいしい味と食感のバランスが楽しめます。たんぱく質と栄養素がたっぷりつまった、満足感のある食事オプションを提供しますが、カロリー管理をしている方にはソースに気を付けてください。エネルギッシュで満足感のあるこのおいしい定番料理を堪能してください！
