1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About チキン シャヒ クルマ
チキンシャシーコルマは、北インドの豊かな料理伝統から生まれる絶品の料理です。この活気あふれるカレーには、ヨーグルト、ナッツ、サフラン、カルダモンなどの香り高いスパイスで作られたクリーミーなソースに煮込んだ柔らかいチキンが特徴です。玉ねぎ、にんにく、ショウガのブレンドで味わい深さを加え、絶妙な味のバランスを提供します。心地よい一品ですが、ヨーグルトの使用は酸味を加え、重いクリームの代わりとして健康的な選択肢となっています。バスマティライスやナーンとの相性も抜群で、チキンシャシーコルマは贅沢で満足度の高い一品で、暖かみと豊かさを食卓にもたらします。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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