チキン上海

チキン上海

Dinner

商品評価: 65/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
568.7
カロリー
33.2
タンパク質
47.4
炭水化物
28.4
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
568.7
% 日量*
全脂質 28.4 g 36%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.8 mg 31%
ナトリウム 947.9 mg 41%
炭水化物総量 47.4 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.7 g
タンパク質 33.2 g 66%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.4 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.9 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

32.8%
23.0%
44.2%
脂質: 255 cal (44.2%)
タンパク質: 132 cal (23.0%)
炭水化物: 189 cal (32.8%)

About チキン上海

チキンシャンハイは、中国料理の大胆な味を際立たせる美味しい料理です。にんにく、生姜、醤油の風味豊かなブレンドで漬け込まれたやわらかい鶏肉が特徴で、パプリカやブロッコリーのような鮮やかな野菜と一緒に炒められ、カラフルで栄養価の高い食事を作ります。ふんわりしたご飯やカリカリの麺の上に提供され、この料理は一口ごとに満足感のある食感と風味の爆発を提供します。たんぱく質や必須野菜が豊富ですが、醤油からのナトリウム含有量には注意が必要です。慰めの食事を求めているのか、忙しい平日の夕食を求めているのかに関係なく、チキンシャンハイは、上海の賑やかな通りの味をあなたの食卓に直接届けてくれます!