チキン シャミーカバブ

チキン シャミーカバブ

Appetizer

商品評価: 69/100

1 serving (70 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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505.3
カロリー
40.4
タンパク質
33.7
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
505.3
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 6.7 g 33%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 134.7 mg 44%
ナトリウム 1010.5 mg 43%
炭水化物総量 33.7 g 12%
食物繊維 6.7 g 23%
糖質 3.4 g
タンパク質 40.4 g 80%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 101.1 mg 7%
鉄分 5.1 mg 28%
カリウム 673.7 mg 14%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

カロリーの源泉

26.5%
31.8%
41.7%
脂質: 212 cal (41.7%)
タンパク質: 161 cal (31.8%)
炭水化物: 134 cal (26.5%)

About チキン シャミーカバブ

チキンシャミカバブは、南アジア料理の美味しい名物料理であり、やわらかい鶏肉、さや割れひよこ豆、鮮やかなスパイスのブレンドを使用して作られています。このプロテイン豊富な美味しさは、その後香ばしいパティに形作られ、軽くパン焼きされ、カリッとした外側とジューシーな内部が特徴です。味と栄養素がたっぷり詰まったこれらのカバブは、脂肪の少ない肉や豆類が含まれているため、多くの揚げたてスナックに比べてより健康的な選択肢です。前菜やおいしいおやつとして最適であり、チキンシャミカバブはあなたの食欲を満足させ、栄養を保ちながら、味わい豊かな楽しみを提供します。