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チキンスカロッピーニ (Chikin Sukaroppīni)

チキンスカロッピーニ (Chikin Sukaroppīni)

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
カロリー
39.4
タンパク質
15.8
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 110.4 mg 36%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.6 g
タンパク質 39.4 g 78%
ビタミンD 15.8 mcg 79%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

16.2%
40.3%
43.5%
脂質: 170 cal (43.5%)
タンパク質: 157 cal (40.3%)
炭水化物: 63 cal (16.2%)

About チキンスカロッピーニ (Chikin Sukaroppīni)

チキンスカロピングは、柔らかなチキンの胸肉にクリーミーなソースが重なり、しばしばソテーした野菜で飾られた、楽しい料理です。快適な食事の伝統から来ており、この料理はアメリカとイタリアの料理から影響を受け、心温まる食事を創り出します。典型的には、美味しく焼き上げられ、素晴らしい風味が溶け合うようになっています。クリーミーソースが豊かさを加えますが、低脂肪の乳製品の代替品を使用してヘルシーにし、新鮮な野菜をたくさん入れても良いです。チキンスカロピングを楽しむことは、バランスの取れた栄養に気を付けながら、快適さにふけることを意味します!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.