1 serving (100 grams) contains 165 calories, 22.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
392.9
カロリー
52.4
タンパク質
11.9
炭水化物
16.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.7 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 11.9 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 52.4 g | 104% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンサテ
チキン・サテは、完璧に焼かれた柔らかいマリネチキン串が特徴の美味しいインドネシア料理です。ターメリック、にんにく、ショウガなどの芳香スパイスのブレンドで味付けされ、一口食べるごとに豊かな風味が広がります。濃厚なピーナッツソースと一緒に提供されることが多く、新鮮な野菜との相性が抜群です。チキン・サテは美味しいだけでなく、揚げ物ではなく焼かれているため、カロリーが低く健康的な選択肢です。前菜やメインコースとして最適であり、チキン・サテは東南アジア料理の活気ある味を楽しむ素敵な方法です。
