1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
39.4
タンパク質
15.8
炭水化物
31.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.5 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 110.4 mg | 36% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 39.4 g | 78% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 552.1 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About チキンサテー with ピーナツソース
チキンサテーとピーナッツソースは、特にインドネシアとタイから発祥している魅惑的な料理です。ジューシーなチキン串焼きは伝統的なスパイスのブレンドにマリネされ、完璧に焼き上げられ、誘惑的なスモーキーな味が楽しめます。チキンには豆乳、ココナッツミルク、新鮮なライムの風味を加えたリッチでクリーミーなピーナッツソースが添えられ、甘みとナッツの風味がバランスよく調和しています。この料理はたんぱく質が豊富ですが、ピーナッツソースには健康的な脂質も含まれており、満足感のある選択肢となっています。生き生きとした本格的な味を楽しむ、おいしい前菜や軽食としてこの料理をご堪能ください！
