チキンサテースキューア

チキンサテースキューア

Appetizer

商品評価: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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476.2
カロリー
47.6
タンパク質
11.9
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 6.0 g 30%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 142.9 mg 47%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 11.9 g 4%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.8 g
タンパク質 47.6 g 95%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

10.5%
42.1%
47.4%
脂質: 214 cal (47.4%)
タンパク質: 190 cal (42.1%)
炭水化物: 47 cal (10.5%)

About チキンサテースキューア

チキンサテスケワは、特にインドネシアとタイから発祥した素晴らしい料理です。これらのマリネされた鶏肉の柔らかい一口サイズは、完璧に焼かれ、串に刺されて提供され、本格的なスモーキーフレーバーを楽しむことができます。マリネ液には、通常、醤油、ニンニク、生姜、そしてウコンのブレンドが使用され、リッチでアロマティックな味を提供します。クリーミーでわずかにスパイシーなピーナッツソースと一緒に食べると、美味しい経験ができます。プロテインが豊富で味も満足度もあるため、適度に楽しむと健康的な選択肢となり、満足のいくスナックや前菜として最適です。