チキンサテースキューア

チキンサテースキューア

Dinner

商品評価: 64/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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452.4
カロリー
47.6
タンパク質
11.9
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
452.4
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 6.0 g 30%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 142.9 mg 47%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 11.9 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 4.8 g
タンパク質 47.6 g 95%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.7 mg 2%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 595.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥩 High protein

カロリーの源泉

10.5%
42.1%
47.4%
脂質: 214 cal (47.4%)
タンパク質: 190 cal (42.1%)
炭水化物: 47 cal (10.5%)

About チキンサテースキューア

チキンサテースキューアは、やわらかくマリネされたチキンを完璧に焼いたおいしいタイ風ストリートフードです。レモングラス、にんにく、ターメリックを含む風味豊かなスパイスのブレンドで味付けされ、1口ごとに豊かな味わいが広がります。伝統的にはリッチでクリーミーなピーナッツソースと一緒に提供され、煙った味とナッティーな味の対照的なコントラストを楽しめます。チキンはたんぱく質が豊富ですが、カロリーが高いピーナッツソースは適度に摂取することが重要です。前菜やメイン料理として完璧なチキンサテースキューアは、あなたのテーブルにタイの味をもたらします!