チキンサテボウル

チキンサテボウル

Lunch

商品評価: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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304.1
カロリー
23.6
タンパク質
27.0
炭水化物
10.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
304.1
% 日量*
全脂質 10.1 g 12%
飽和脂肪 2.7 g 13%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 540.5 mg 23%
炭水化物総量 27.0 g 9%
食物繊維 3.4 g 12%
糖質 5.4 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 33.8 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 405.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

36.8%
32.2%
31.0%
脂質: 90 cal (31.0%)
タンパク質: 94 cal (32.2%)
炭水化物: 108 cal (36.8%)

About チキンサテボウル

チキンサテーボウルは、東南アジアの料理にインスパイアされた、色鮮やかで風味豊かな一品です。完璧に焼かれた柔らかくマリネされたチキンの串焼きを特徴とし、芳醇なジャスミンライスの上に盛り付けられています。キュウリや人参などのシャキシャキした野菜をトッピングし、クリーミーでペナッツの風味が豊かなソースをかけています。タンパク質と新鮮な食材がたっぷり詰まったこの料理は、満足感があり栄養豊富です。チキンサテーボウルのおかげで、週のどんな日でも健康的な食事のおいしい選択肢が楽しめます!