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チキンサンドイッチ

チキンサンドイッチ

Lunch

商品評価: 69/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
カロリー
35.3
タンパク質
47.1
炭水化物
14.1
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
470.6
% 日量*
全脂質 14.1 g 18%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 70.6 mg 23%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

41.3%
30.9%
27.8%
脂質: 126 cal (27.8%)
タンパク質: 141 cal (30.9%)
炭水化物: 188 cal (41.3%)

About チキンサンドイッチ

チキンサンドイッチは、しっとりジューシーなチキンの胸肉を新鮮でシャキッとしたレタス、熟したトマトのスライス、そしてクリーミーなマヨネーズで組み合わせた、楽しい料理の創作物です。アメリカ料理の古典から生まれたこのサンドイッチは、満足感があり、グリルチキン、全粒粉のパン、そしてたくさんの野菜を使用することで、より健康的に作ることもできます。たんぱく質と風味の完璧なバランスで、チキンサンドイッチは、ランチやディナーに最適な美味しい食事の選択肢であり、食通たちの間で愛される選択肢です。ひと口ごとに心地よさを味わってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.