チキンサンドイッチ

チキンサンドイッチ

Lunch

商品評価: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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552.1
カロリー
39.4
タンパク質
63.1
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 78.9 mg 26%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 63.1 g 22%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 7.9 g
タンパク質 39.4 g 78%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 157.7 mg 12%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

45.7%
28.5%
25.8%
脂質: 142 cal (25.8%)
タンパク質: 157 cal (28.5%)
炭水化物: 252 cal (45.7%)

About チキンサンドイッチ

チキンサンドイッチは、世界中で愛されるおいしく多目的な食事の定番です。柔らかくてマリネされたチキンブレストが、完璧に焼かれたり揚げられたりして、2つのやわらかいトーストされたバンズの間に入れられます。サクッとしたレタス、熟したトマト、クリーミーなマヨネーズやピリッとしたソース、どれもトッピングされ、一口ごとに味の爆発があります。クラシックなアメリカ料理発祥のチキンサンドイッチは、満足のいくタンパク質の源としても人気です。より健康的なアレンジとして、焼いたチキンを使い、アボカドや新鮮な野菜を追加してみてください。昼食や夕食、もしくは外出先でのスピーディーな軽食にぴったりのアイコニックなお楽しみをお楽しみください!