1 serving (100 grams) contains 209 calories, 15.0 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 20.8 grams of carbohydrates.
209
カロリー
15
タンパク質
20.8
炭水化物
7.3
脂質
栄養情報
1 カップ (100g)
カロリー |
209 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.3 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 1.1 g | ||
| コレステロール | 39 mg | 13% | |
| ナトリウム | 826 mg | 35% | |
| 炭水化物総量 | 20.8 g | 7% | |
| 食物繊維 | 0.9 g | 3% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 15 g | 30% | |
| ビタミンD | 28 mcg | 140% | |
| カルシウム | 232 mg | 17% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 231 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About チキンサンドイッチ with チーズ
チーズ入りチキンサンドイッチは、柔らかくてジューシーなチキンの胸肉をフレンチトーストで焼き上げたクラシックなデライトです。ほどよく味付けされ、完璧に焼かれたチキンは、2枚のやわらかいトーストしたバンズの間に配置され、濃厚なチーズの溶けた層がトッピングされ、一口ごとにクリーミーさをプラスしています。この味わい豊かなサンドイッチは、アメリカ料理にそのルーツを持ち、ダイナーとファーストフードチェーンの両方で愛される定番料理です。チキンからはたんぱく質が提供されますが、チーズが余分な脂肪を加えるため、適度に楽しむことをおすすめします。新鮮なレタス、トマト、お気に入りのソースでカスタマイズして、おいしいアクセントを加えましょう。今日はこの満足感のあるご褒美を堪能してください！
