チキンサモサ

チキンサモサ

Appetizer

商品評価: 65/100

1 serving (100 grams) contains 260 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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619.0
カロリー
23.8
タンパク質
59.5
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
619.0
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 11.9 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 59.5 mg 19%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 59.5 g 21%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 2.4 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

36.4%
14.5%
49.1%
脂質: 321 cal (49.1%)
タンパク質: 95 cal (14.5%)
炭水化物: 238 cal (36.4%)

About チキンサモサ

チキンサモサは、スパイスが効いた鶏ひき肉、エンドウ豆、そして香り高いハーブが詰まった、美味しいサボリーなパティです。南アジア料理が発祥であり、この人気のあるスナックは、カリッとした金色の外側と風味豊かで柔らかいフィリングで知られています。揚げることで美味しい食感が生まれますが、焼いたサモサを選ぶことで、追加のカロリーを減らす健康的な選択もできます。前菜やスナックとして最適なチキンサモサは、様々な食感と味が溶け合い、どんな集まりでも大好評です!