クラッカー入りチキンサラダ

クラッカー入りチキンサラダ

Lunch

商品評価: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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473.2
カロリー
31.5
タンパク質
31.5
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 63.1 mg 21%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 31.5 g 11%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 3.2 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.9 mg 6%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

27.1%
27.1%
45.8%
脂質: 213 cal (45.8%)
タンパク質: 126 cal (27.1%)
炭水化物: 126 cal (27.1%)

About クラッカー入りチキンサラダ

チキンサラダとクラッカーは、しっとりとしたひき肉の鶏肉にクリーミーなドレッシング、サクサクのセロリ、そして少々のシーズニングが絶妙に組み合わさった、美味しく満足感のある料理です。クラシックなアメリカ料理に由来し、軽いランチや急なおやつに最適です。鶏肉からのタンパク質をたっぷりと摂取でき、新鮮な野菜で栄養価を高めた、満腹感とエネルギーを与えてくれる栄養価の高い選択肢です。パリパリしたクラッカーと一緒に提供されることで、食べるたびに楽しい歯ごたえを楽しむことができます。ピクニックや忙しい平日に楽しむにも最適な、どんな食事にも使える、美味しく便利な選択肢です。