1 serving (100 grams) contains 200 calories, 11.6 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 7.4 grams of carbohydrates.
416
カロリー
24.1
タンパク質
15.4
炭水化物
28.1
脂質
栄養情報
1 カップ (208g)
カロリー |
416 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.1 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 7.2 g | 36% | |
| 多価不飽和脂肪 | 12.9 g | ||
| コレステロール | 62.4 mg | 20% | |
| ナトリウム | 1358.2 mg | 59% | |
| 炭水化物総量 | 15.4 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 24.1 g | 48% | |
| ビタミンD | 16.6 mcg | 83% | |
| カルシウム | 20.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.3 mg | 7% | |
| カリウム | 380.6 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンサラダスプレッド
チキンサラダスプレッドは、やわらかいチキン、パリパリのセロリ、そして酸味のあるマヨネーズがブレンドされ、ディジョンマスタードと新鮮なハーブのヒントが加えられています。この古典的なアメリカ料理は19世紀にさかのぼり、その後ピクニックやブランチで愛される定番料理となりました。たんぱく質が豊富で、満足感のある食事となります。野菜を入れることで栄養豊かな歯ごたえを楽しめます。より健康的なアプローチとしては、マヨネーズの代わりにギリシャヨーグルトを試したり、ナッツを加えることもできます。トーストしたパンやサクサクのレタスに合うチキンサラダスプレッドは、多様で美味しく、多くの人に喜ばれること間違いありません！
