チキンサラダほうれん草ラップ

チキンサラダほうれん草ラップ

Lunch

商品評価: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
330.2
カロリー
23.6
タンパク質
28.3
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 28.3 g 10%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 2.8 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.3 mg 7%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

33.8%
28.1%
38.1%
脂質: 127 cal (38.1%)
タンパク質: 94 cal (28.1%)
炭水化物: 113 cal (33.8%)

About チキンサラダほうれん草ラップ

チキンサラダスピナッチラップは、しっとりした鶏肉、シャキシャキのスピナッチ、甘いぶどう、カリカリのクルミがクリーミーなヨーグルトベースのドレッシングでまとめられた、楽しいブレンドです。この新鮮で栄養価の高い食事は、クラシックアメリカン風味からインスピレーションを受けており、軽量で満足感のあるオプションを提供しています。タンパク質やビタミンが豊富で、素早いランチや健康的なスナックに最適です。スピナッチは鉄分と抗酸化物質を追加し、ぶどうは天然の甘さを提供します。この健康的なラップを気兼ねなく楽しんで、一口ごとにフレーバーの爆発を味わいましょう!