チキンサラダスクープ

チキンサラダスクープ

Appetizer

商品評価: 68/100

1 serving (150 grams) contains 290 calories, 22.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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457.4
カロリー
34.7
タンパク質
9.5
炭水化物
31.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
457.4
% 日量*
全脂質 31.5 g 40%
飽和脂肪 6.3 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.6 mg 31%
ナトリウム 709.8 mg 30%
炭水化物総量 9.5 g 3%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 34.7 g 69%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

8.3%
30.2%
61.6%
脂質: 283 cal (61.6%)
タンパク質: 138 cal (30.2%)
炭水化物: 38 cal (8.3%)

About チキンサラダスクープ

チキンサラダスクープは、柔らかい鶏肉、サクサクのセロリ、カリカリのクルミ、甘いぶどうが絶妙に組み合わさったクリーミーで酸味のあるドレッシングで包まれた素敵な一品です。クラシックなアメリカ料理から発祥し、軽いランチやパーティーの前菜に最適です。新鮮な野菜からのビタミンがたっぷり詰まったプロテインたっぷりで、罪悪感なく満足感を得られるヘルシーな選択肢です。青菜の上に盛り付けて楽しんだり、全粒粉クラッカーにスクープして、美味しくて栄養価の高いおやつとしてお楽しみください!