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チキンサラダのライスケーキ

チキンサラダのライスケーキ

Lunch

商品評価: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
カロリー
23.7
タンパク質
31.5
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 63.1 mg 21%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 31.5 g 11%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

34.7%
26.1%
39.2%
脂質: 142 cal (39.2%)
タンパク質: 94 cal (26.1%)
炭水化物: 126 cal (34.7%)

About チキンサラダのライスケーキ

チキンサラダ・オン・ライスケーキは、柔らかい風味豊かな鶏肉とサクサクのセロリ、ピリッとした赤玉ねぎ、クリーミーなドレッシングが組み合わさった美味しく栄養価の高い料理です。アメリカ料理の古典的な料理から発展したこの料理は、軽食やスナックとして最適です。ライスケーキはグルテンフリーな代替として満足感のあるシャキシャキ感を提供します。鶏肉からのタンパク質と野菜からの食物繊維をたっぷり詰め込まれており、あなたを重たくさせることなく満足感を得られる健康的な選択肢です。新鮮なハーブをトッピングしてさらなる風味を楽しんでください。これは、健康志向の食べ物好きにとって魅力的な選択肢となる、チキンサラダ・オン・ライスケーキです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.