1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
23.5
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 17.6 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 鶏肉サラダリンゴ苺クランベリー
鶏のサラダリンゴ苺クランベリーは、やわらかい鶏肉、さくさくリンゴ、甘い苺、そしてしゃっきりとしたクランベリーを組み合わせた、さわやかで栄養価の高い料理です。この魅力的なサラダは、フレッシュな風味と色合いをもたらし、軽い昼食や健康的な夕食の選択肢として最適です。アメリカ料理の古典的な起源を持ち、鶏肉からはタンパク質がたっぷり摂取でき、果物によって必須ビタミンや抗酸化物質を補うことができます。甘い要素としょっぱい要素が組み合わさったこの料理は、美味しい選択肢であり、軽いドレッシングと共に摂取することで低カロリーを保つことができます。活力あふれるこのサラダボウルを楽しんで、満足感を得られるおいしく栄養価の高い食事をお楽しみください！
