1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
23.8
タンパク質
47.6
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキンライスペーパーロール
チキンライスペーパーロールは、優しい鶏肉が繊細なライスペーパーで包まれ、サクサクとしたレタス、ミント、そして香り高いパクチーなどの鮮やかな野菜と一緒に楽しむ、おいしい新鮮なベトナム料理です。これらのロールは目でも楽しめるだけでなく、低カロリーでタンパク質やビタミンを豊富に含む健康的な選択肢でもあります。香ばしいピーナッツソースやシャキシャキとしたホイッズンにつけて食べると、毎口で豊かな味わいが広がりながらも軽やかで健康的な食事となります。前菜としても手軽な食事としても完璧なチキンライスペーパーロールは、ベトナム料理のエッセンスをあなたの食卓にもたらします！
