1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
23.6
タンパク質
37.7
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキンライスチリ
チキンライスチリは、しっとりとした鶏肉、香り高いジャスミンライス、そして辛いチリスパイスが組み合わさった、楽しいフュージョン料理です。東南アジアの料理から発祥し、パプリカ、ニンニク、しょうがなどの新鮮な食材を使用し、活気あるフレーバーをお皿にもたらします。この料理にはたんぱく質と食物繊維が豊富に含まれており、どんな食事にも栄養価の高い選択肢です。チリが爽やかな辛さをプラスしますが、スパイスのレベルはお好みに合わせて簡単に調整できます。満足感たっぷりのチキンライスチリは、からだと心を温めてくれる健康的で心地よい一品です！
