チキン・レンダン

チキン・レンダン

Dinner

商品評価: 59/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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411.8
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
29.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 29.4 g 37%
飽和脂肪 17.6 g 88%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.1 mg 31%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 2.4 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.3 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

11.6%
23.2%
65.2%
脂質: 264 cal (65.2%)
タンパク質: 94 cal (23.2%)
炭水化物: 47 cal (11.6%)

About チキン・レンダン

チキン・レンダンは、インドネシア料理のリッチで風味豊かな料理で、ミナンカバウ民族に由来しています。これは、鶏肉をココナッツミルクや生姜、レモングラス、ターメリック、チリなどの香り高いスパイスのブレンドでじっくりと煮込んだものです。この美味しいカレーは、その深い複雑な味と芳醇な香りで知られています。この料理はココナッツミルクからの健康的な脂肪が多いため、カロリー密度が高いため、適度な量で楽しむのがおすすめです。チキン・レンダンは、ご飯との相性が抜群で、東南アジアへの味覚の旅を楽しませてくれる、美味しくスパイシーな体験となります!