1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
32.0
タンパク質
16.0
炭水化物
24
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 112.0 mg | 37% | |
| ナトリウム | 960 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 16.0 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 32.0 g | 64% | |
| ビタミンD | 16.0 mcg | 80% | |
| カルシウム | 48 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 480 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チキン レリェーニャ
チキン・レリェーナは、美味しいフィリピン料理で、野菜、チョリソ、スパイスが詰められたジューシーなチキンが特徴です。フィリピンの豊かな料理伝統に由来し、特別な機会やお祝いの際によく出されます。チキンは柔らかく風味豊かで、野菜とプロテインたっぷりのチョリソから栄養がたっぷり詰まっています。ハートウォーミングなコンフォートフードですが、チョリソや調理方法によって脂肪分が高くなるため、適度な摂取がポイントです。大胆なフレーバーを探求したい人に最適で、フィリピンの味をテーブルにもたらす満足のいく食事です。
