チキンケサディージャ

チキンケサディージャ

Lunch

商品評価: 61/100

1 serving (170 grams) contains 360 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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500
カロリー
27.8
タンパク質
36.1
炭水化物
25.0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
500
% 日量*
全脂質 25.0 g 32%
飽和脂肪 11.1 g 55%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 69.4 mg 23%
ナトリウム 1111.1 mg 48%
炭水化物総量 36.1 g 13%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 2.8 g
タンパク質 27.8 g 55%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 277.8 mg 21%
鉄分 2.1 mg 11%
カリウム 347.2 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

30.0%
23.1%
46.8%
脂質: 225 cal (46.8%)
タンパク質: 111 cal (23.1%)
炭水化物: 144 cal (30.0%)

About チキンケサディージャ

チキンケサディージャは、グリルチキン、とろけるチーズ、新鮮な野菜が暖かくて黄金色のトルティーヤで包まれた、おいしさ満点のブレンドです。メキシコ発祥のこの味わい深い料理は、風味豊かなシーズニングチキンととろけるチーズを組み合わせ、それぞれの一口を楽しい体験にします。ケサディージャはハートウォーミングな料理ですが、全粒粉のトルティーヤを選び、野菜をたっぷりと入れることで、栄養価がアップします。素早い食事やおいしいスナックに最適なチキンケサディージャは、満足感があり、用途が広く、お好みに合わせてカスタマイズできる魅力があります!