1 serving (200 grams) contains 520 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
611.8
カロリー
35.3
タンパク質
47.1
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
611.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 1411.8 mg | 61% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 352.9 mg | 27% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 411.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
カロリーの源泉
About チキンケサディージャ
チキンケサディージャクックアウトは、やわらかく焼かれた鶏肉、とろけるチーズ、新鮮な野菜を温かくて香ばしいトルティーヤで包み込んだ、食欲をそそる楽しみです。このメキシコ風のお気に入り料理はどんな集まりにも最適で、口の中を満足させる美味しい味のブレンドを提供します。ケサディージャはしばしば贅沢なものですが、全粒粉トルティーヤを使用したり、カラフルなピーマンや玉ねぎをたっぷり入れることで、より健康的なものにすることができます。さっぱりしたキックの効いたサルサやガカモーレと一緒に楽しんでください！アウトドアでのバーベキューや居心地の良い夜に最適な、みんなを満足させる料理です！
