チキンプリマベーラ

チキンプリマベーラ

Dinner

商品評価: 74/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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320.0
カロリー
28.0
タンパク質
28.0
炭水化物
9.6
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
320.0
% 日量*
全脂質 9.6 g 12%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 64.0 mg 21%
ナトリウム 480 mg 20%
炭水化物総量 28.0 g 10%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.8 g
タンパク質 28.0 g 56%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 80.0 mg 6%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 480 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

36.1%
36.1%
27.8%
脂質: 86 cal (27.8%)
タンパク質: 112 cal (36.1%)
炭水化物: 112 cal (36.1%)

About チキンプリマベーラ

チキン・プリマベーラは、新鮮な味と健康的な食材を讚える生き生きとした料理です。イタリア料理を起源とし、柔らかくソテーした鶏肉と、パプリカ、ズッキーニ、人参などの季節野菜のカラフルな盛り合わせが特徴です。軽やかなニンニクとオリーブオイルのソースで和えられ、クリームを使わずに楽しい味わいを提供します。タンパク質豊富で栄養価の高いチキン・プリマベーラは、満足感のある栄養満点の健康的な選択肢で、バランスの取れた食事に最適です。イタリアの味わいを楽しみながら、一口ごとに体を栄養豊かに育むことができます!